最近体力の衰えを感じ、
体力を維持するために任天堂から発売されている
を購入しました。
40種類以上のトレーニングがあるのですが、
ゲーム性が強く飽きの来ないうように作られています。
また、毎日トレーニングの成果をグラフで確認することにより、
自分の体に変化が起こっているのが視覚的に見え、
始めた当初はバランス年齢が55才だったのですが
今は35才まで変化をしてきました。
このままの調子で20代までバランス年齢をもっていきたいと思います。
NIKKEI NETで
「調査で明らかになるWii Fitの利用実態」
と記事も出ていたので、今から始められる方は参考にしてみてはいかがですか。
営業部：瀬野